Η άμπωτη, δηλαδή η υποχώρηση της στάθμης της θάλασσας λόγω της παλίρροιας, είναι ένα φαινόμενο που παρατηρείται σε πολλές παραθαλάσσιες περιοχές, ανάμεσα στις οποίες και το όμορφο Ναύπλιο.
Ειδικά τους χειμερινούς μήνες, η άμπωτη μπορεί να είναι ιδιαίτερα έντονη, αποκαλύπτοντας τμήματα του βυθού που συνήθως βρίσκονται κάτω από το νερό.
Στο Ναύπλιο, η άμπωτη αποτελεί ευκαιρία για περίπατο κατά μήκος της παραλίας, όπου μπορεί κανείς να δει μικρές λιμνούλες με θαλάσσια ζωή, απομεινάρια από κοχύλια, καθώς και βραχώδεις σχηματισμούς που αναδύονται από το νερό.
Για τους ντόπιους και τους επισκέπτες, αυτή η αλλαγή του τοπίου είναι μια ευκαιρία να θαυμάσουν τη δυναμική σχέση ανάμεσα στη γη και τη θάλασσα.
Παράλληλα, αποτελεί ενδιαφέρον θέμα για φωτογράφους, που μπορούν να απαθανατίσουν μοναδικές εικόνες της φύσης.